Découvre LORI HARDER et SES 10 RÈGLES D’OR.
bonjour et bienvenue à toi dans cette
nouvelle vidéo c’est un plaisir de te
retrouver aujourd’hui et comme tu le
sais à travers les différentes vidéos
que je produis je suis persuadé qu’il ya
en toi un zinedine zidane dans l’un des
domaines de ta vie qui te passionne pour
que tu puisses justement excellé dans
cette vidéo tu vas découvrir trois
choses brièvement qui je suis qui est
Lori Harder et enfin les règles d’or
de Lori Harder reste très attentif
jusqu’à la fin de cette vidéo puisque
j’aurai un petit cadeau à offrir dès la
fin de cette vidéo alors qui je suis je
m’appelle aux jets d’eau les j’ai
investi mon temps à produire des écrits
des audio des vidéos pour impacter des
millions de personnes à trouver la
confiance en nous et leur projet
personnel et professionnel je t’invite
dès maintenant at abonner à la
newsletter pour ne pas rater les
prochaines vidéos et redécouvrir les
contenus les plus populaires
alors qui est Lori Harder
probablement tu ne l’as jamais entendu
cette personne c’est une voie là
entrepreneuse fitness girl on peut dire
aussi voilà personal trainer aux etats
unis c’est une personne qui apprécient
voilà le fitness et qui a développé
beaucoup beaucoup de méthodologie et qui
est devenu millionnaire part justement
cette capacité voilà à travailler pour
sculpter son corps est aussi accompagner
les personnes à améliorer leur hygiène
de vie leur santé physique et
corporelles à travers des entraînements
de la nutrition et aussi du coaching
personnel a créé une entreprise qui
naturellement voilà à développer des
millions et des millions de coaching à
travers les états unis et tout le peuple
anglophone et c’est une personne qui est
vraiment est très connu aux hommes
actuellement aux etatsunis et qui
aspire de nombreuses fans je ne pouvais
pas passer à côté et m’intéresser à
cette personne pour découvrir finalement
qu’est ce qu’elle pouvait nous apporter
à travers ses différentes règles d’or on
n’attend pas c’est assez dit règle d’or
mais juste avant cela je t’invite à
apprécier la vidéo où elle a partagé dès
maintenant afin de permettre à d’autres
personnes de découvrir à leur tour cette
vidéo la première règle d’or de leur
ardeur c’est de trouver
l’accomplissement trouver son
accomplissement qu’est ce que je veux
accomplir
qu’est ce que je souhaite accomplir dans
ma vie que ce soit dans dix jours
dans dix mois dans ans éventuellement
dansant en fonction de ton âge qu’est ce
que j’ai envie d’accomplir à ses niveaux
de jalons là qu’est ce que j’ai envie
d’avoir vécu d’avoir réussi d’avoir fait
dans ma vie pour justement me sentir
accompli de sentir que j’ai accompli
quelque chose qui est important dans
cette phase de vie dans laquelle je me
trouvais et c’est pour elle le premier
le premier billet de e quart d’heure
dans le sens de ces coaching qui va lui
permettre de stimuler sese seko de ses
élèves de trouver justement qu’estce
qu’ils veulent accomplir réellement
parce que très souvent les gens qui
suivent également le de leur personnel
ne font que consommer du contenu mais ne
se posent pas la question par là prendre
le temps de semer dans une chambre de
lire d’écrire ce qu’ils veulent
accomplir dans leur vie par exemple je
t’invite à faire un exercice qui est
absolument extraordinaire que j’ai c’est
le faire une fois par an depuis
quasiment deux mille des années
c’est de noter sans chose que tu veux
faire dans ta vie et de noter sa de
prendre là une heure s’il le faut il le
noter sans chose que tu veux faire et tu
embarques c’est pas si simple que ça les
dix vingt premières sont très très
simple à faire
mais au delà des premières on se rend
compte que ben voilà finalement on
pourrait faire sa vie avec vin chaud et
après ben de vouloir faire les choses
régulièrement de voir si ces choses à
son tour en adéquation chaque année et
laisser continuer à avancer cette liste
et date déroulé pour prendre du plaisir
et avancer dans sa propre vie deuxième
règle d’or c’est agir comme si comme si
tout était possible
agir comme si ce que j’entreprends je
vais le réussir agir comme si je suis le
seul à pouvoir le faire
toutes ces façons de prendre l’action va
vraiment modifier considérablement les
résultats que tu peux obtenir et c’est
aussi encore une fois le regardeur
l’expliquent dans le sens où si on
n’agit pas avec cette volonté du comme
si on va parfois se laisser envahir par
voilà les pensées les pensées commune
les penser que tout le monde se fait et
de se dire là c’est pas possible que je
vais entreprendre mais quand tu as un
objectif quand tu as un rêve quand tu
définis quelque chose et si tu agis
comme si c’était possible comme
tu étais le seul du monde anti à pouvoir
le faire et bien un coup de pouce des
ailes et tu te mets à devenir un
instable est incroyable troisième règle
d’or c’est commencer à avoir des
conversations difficiles il y à un
consensus sur les personnes qui vont
éviter les conversations difficiles et
les personnes qui vont au contraire ne
pas les éviter par rapport à des
situations qui les nécessite avoir des
moindres sont difficiles avec déjà les
plus durs des conversations qu’il faut
avoir c’est avec soi même
aujourd’hui est ce que dans le corps
dans lequel je suis c’est laurie ardeur
qui présente cet exemple là est ce que
dans le corps dans lequel je suis je me
sens voilà séduisant ou séduisante
estce que ce corps là est adapté à ce
que je me fais une image de moi dans le
futur dans les dix mois dans les dix
jours dans les dix ans à venir
est ce que c’est le mois que je veux
démontrer que je veux montrer aux
personnes qui m’entourent qui vont
entourer par les relations que je
continue à entretenir et que je
développe actuellement toute cette
réflexion sur avoir des conversations
difficiles avec soi même
intérieurement et extérieurement devant
permettre de me stimuler de faire un pré
bilan de me rendre compte où j’en suis
et de chercher à avancer quatrième règle
d’or s’est trouvé trouvé le solde en
fait trouvé qu est ce qui me reste à
produire ou estce que j’en suis
aujourd’hui parce que très souvent on se
dit j’ai un nouvel objectif
on se met à lancer et on arrête et du
coup il ya toujours un sol de kira sans
trop la honte cet arrêté est l’objectif
réel qu’on voulait c’est quoi le solde
qu’il te reste situé perdre kilos si
tu voulais perdre cm de tour de
taille ou est ce que tu as dans cet
objectif là et qu’elle le solde qu’il te
reste ne regarde pas par rapport à là où
tu es parti au départ regarde par
rapport à là où tu en es et par rapport
à ton objectif et regarde le sol et
confond courtois exclusivement sur le
solde et pas sur l’intégralité parce que
sinon tu as l’impression que tu n’as
jamais avancé quand on se concentre que
sur le solde on voit qu’on avance on
voit qu’on est de plus en plus près de
la distance finale que nous souhaitions
voilà arrivé e règle d’or c’est votre
énergie votre énergie
c’est l’essence de votre véhicule qui
est le véhicule humain le corps humain
et cette énergie elle se veut stimule
par plusieurs choses la première chose
c’est les penser que nous pouvons avoir
c’est l’époux simple mais les plus
difficiles à combattre à deuxième chose
c’est par là
christian que nous allons voir les
aliments que nous allons consommer vont
au hammam manière que du de l’essence
qui est bonne au pas bonne vont
influencer le moteur que nous avons en
troisième élément c’est le sport le
sport va en fait user d’énergie instant
t pour te faire compenser y avoir plus
d’énergie plus tard dans son
développement et sa c’est absolument
extraordinaire ça veut dire que si
aujourd’hui il me reste de l’énergie je
fais du sport que le bc mon énergie je
veux vraiment où plusieurs mes réserves
mais demain mon corps va faire en sorte
d’être plus d’énergie que j’avais la
veille parce qu’il sait que maintenant
il peut avoir ça qu’il veut avoir un
stock d’énergie toujours disponible pour
d’autres activités dont des outils sa
d’augmenter se solde pour que j’ai une
énergie absolument extraordinaire et le
sport est l’un des facteurs vraiment
aggravant entre guillemets pour
améliorer cette énergie e règle d’or
c’est suivez ou la vie et il y a de
réflexion à avoir ses premières
réflexions aller dans les lieux où
personne ne va
parce que ça veut dire que vous sortez
d’un flux pensée d’un consensus avec les
autres et c’est absolument quelque chose
d’intéressant pour se découvrir
deuxième point c’est justement là où il
ya de la vie pas forcément là où ne faut
pas aller il faut parfois aller dans les
endroits où il ya beaucoup de vies pour
justement trouvé comprendre comment les
choses fonctionnent / règle d’or e
régleur pardon embrasser la
vulnérabilité
nous sommes dans un système aujourd’hui
où les personnes ne se montre pas
vulnérables nous dise pas que l on
aurait pu faire mieux que l ont commis
une erreur qu’elle on voit là fait une
bêtise et toutes ces choses là font que
ellemême n’ont pas de conversation
difficile avec ellemême parce que quand
je m’autorise à me dire que j’ai fait
une erreur que je n’ai pas su faire ça
correctement que j’aurais dû poser ces
questions cette personne que j’aurais dû
faire ça quand je parle d’un jeune j’ai
eu une conversation déficit avec moi
même de reconnaître que je n’ai pas été
bon et que du coup j’ai un palier
améliorée que j’ai mieux à faire pour la
prochaine fois et donc en motorisant à
ne pas reconnaître la forme ans du jour
ben je m’autorise à pouvoir progresser
alors que si je ne trouve pas de
vulnérable devant les autres si je ne
prends pas la responsabilité
je laisse à et à d’autres personnes
voire à personne éventuellement parce
que j’ai dire on n’a pas été bon mais le
haut
pas défini du tout une personne prend la
traçabilité de chercher à s’améliorer
e règle d’or c’est construire la
discipline la discipline est encore une
fois toujours un ingrédient fondamental
de réussite c’est de répéter répéter
répéter et de s’astreindre à agir dans
une période de temps régulière de
répéter régulièrement d’être régulier et
que c’est la seule manière justement de
pouvoir atteindre un niveau et de
progresser quand je commence par exemple
à faire un sport quand je commence à
apprendre une langue étrangère
il faut que je répète les mots il faut
que je répète voilà les choses que
j’apprends parce que sans cette
répétition
je n’arrive pas à mémoriser nous n’avons
pas parlé donc je ne peux pas progresser
neuvien règle d’or c’est
débarrassezvous de du dialogue négatif
que l’on peut avoir deux semaines celle
de ceux de cet échange qu’on peut voir
quotidiennement avec nousmêmes
négativement disant tu n’es pas bon tu
ne dois pas faire ça tu n’es pas capable
et c’est tard il faut le limité il faut
se changer justement cette
transformation psychologique de dialogue
et au dialogue personnel en positif mais
ça c’est quelque chose que tu dois
certainement très bien connaître
donc je vais pas rester plus longtemps
sur ce point enfin dernière est dixième
et dernière règle d’or c’est transformer
les luttes en force
tous les compacts en train de mener
aujourd’hui cette véritable force pour
toi parce que tu es en train de mener un
combat que tu pourras présenté plus tard
en disant j’ai fait ce combat là j’ai
voulu faire ça j’ai changé de vie à tel
moment j’ai décidé terre telle chose à
des moments et tous ces facteurs qui va
présenter vont montrer que tu as le que
tu es quelqu’un qui combat qui acceptent
le changement parce qu’il veut changer
et qui avancent vers sa vie c’est déjà
la fin de cette vidéo merci beaucoup
pour le temps que tu as consacré à
visionner cette nouvelle vidéo si ce
n’est pas encore fait je t’invite à
nouveau apte abonner à la newsletter et
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impactant et inspirant merci encore
énormément passe une très bonne suite
des journées je te dis à bientôt pour
une prochaine vidéo
