« Ne vivez pas pour satisfaire les attentes des autres »
« Un sentiment sain d’infériorité n’est pas quelque chose qui vient de se comparer aux autres ; elle vient de sa comparaison avec son moi idéal.
« Le courage d’être heureux comprend aussi le courage d’être détesté. Lorsque vous aurez acquis ce courage, vos relations interpersonnelles se transformeront d’un seul coup en choses de légèreté.
« C’est que vous n’êtes pas aimé par quelqu’un. C’est la preuve que vous exercez votre liberté et que vous vivez dans la liberté, et un signe que vous vivez conformément à vos propres principes.
« Si l’on a vraiment un sentiment de contribution, on n’aura plus besoin de reconnaissance de la part des autres. Parce que l’on aura déjà la conscience réelle que « je suis utile à quelqu’un », sans avoir besoin de faire tout son possible pour être reconnu par les autres. En d’autres termes, une personne obsédée par le désir de reconnaissance n’a pas encore de sentiment communautaire et n’a pas réussi à s’engager dans l’acceptation de soi, la confiance en les autres ou la contribution aux autres.
« Votre malheur ne peut pas être imputé à votre passé ou à votre environnement. Et ce n’est pas que vous manquez de compétence. Vous manquez simplement de courage. On pourrait dire que vous manquez de courage pour être heureux. »
« J’ai un jeune ami qui rêve de devenir romancier, mais il ne semble jamais être capable de terminer son travail. Selon lui, son travail le tient trop occupé, et il ne peut jamais trouver assez de temps pour écrire des romans, et c’est pourquoi il ne peut pas terminer le travail et l’inscrire pour des prix d’écriture. Mais est-ce la vraie raison ? Non! C’est en fait qu’il veut laisser ouverte la possibilité de « je peux le faire si j’essaie », en ne s’engageant à rien. Il ne veut pas exposer son travail à la critique, et il ne veut certainement pas faire face à la réalité qu’il pourrait produire un morceau d’écriture inférieur et faire face au rejet. Il veut vivre dans ce domaine de possibilités, où il peut dire qu’il pourrait le faire s’il n’avait que le temps, ou qu’il pourrait écrire s’il avait juste le bon environnement, et qu’il a vraiment le talent pour cela. Dans cinq ou dix ans, il commencera probablement à utiliser d’autres excuses comme « Je ne suis plus jeune » ou « J’ai une famille à laquelle penser maintenant ».
« Nous ne pouvons pas modifier les faits objectifs. Mais les interprétations subjectives peuvent être modifiées autant qu’on le souhaite. Et nous sommes les habitants d’un monde subjectif. »
« Aucune expérience n’est en soi une cause de notre succès ou de notre échec. Nous ne souffrons pas du choc de nos expériences – le soi-disant traumatisme – mais nous en faisons ce qui convient à nos objectifs. Nous ne sommes pas déterminés par nos expériences, mais le sens que nous leur donnons est autodéterminé. »
« Si l’on a vraiment confiance en soi, on ne ressent pas le besoin de se vanter. C’est parce que le sentiment d’infériorité est fort que l’on se vante. On ressent d’autant plus le besoin d’afficher sa supériorité. Il y a la crainte que si l’on ne le fait pas, pas une seule personne n’en acceptera un « tel que je suis ». Il s’agit d’un complexe de supériorité à part entière. »
