Les 10 règles d’Or de Maya Angelou

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Découvre Les 10 règles d’Or de Maya Angelou.

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Sous-titres de la vidéo:

 

0:00:00.000,0:00:04.230
bonjour et bienvenue dans cette nouvelle

0:00:01.740,0:00:06.270
vidéo c’était un plaisir de te

0:00:04.230,0:00:08.700
retrouver aujourd’hui et aujourd’hui on

0:00:06.270,0:00:10.410
va voir les 10 règles d’or de maya

0:00:08.700,0:00:12.660
angelou donc sans plus attendre

0:00:10.410,0:00:14.880
commençons cette vidéo dans cette

0:00:12.660,0:00:17.640
vidéo jeux présentés trois choses qui

0:00:14.880,0:00:20.910
je suis qui émaillent à anjou et les

0:00:17.640,0:00:22.859
10 règles d’or de maya angelou reste

0:00:20.910,0:00:25.830
bien jusqu’à la fin de cette vidéo car

0:00:22.859,0:00:28.920
j’aurai un petit cadeau à offrir à la

0:00:25.830,0:00:30.570
fin de cette vidéo sans plus attendre

0:00:28.920,0:00:33.030
je te présente d’abord qui je suis je

0:00:30.570,0:00:35.790
suis ogier dollé je suis salarié

0:00:33.030,0:00:36.989
entrepreneurs rentier est actionnaire et

0:00:35.790,0:00:38.550
jettent chacun basculer vers la

0:00:36.989,0:00:41.040
réussite de sa vie en l’aidant

0:00:38.550,0:00:43.440
améliorer son corps son esprit ses

0:00:41.040,0:00:44.940
relations et ses finances je t’invite

0:00:43.440,0:00:46.590
êtes abonnés dès maintenant à la gym

0:00:44.940,0:00:48.930
youtube pour ne pas rater les prochaines

0:00:46.590,0:00:50.600
vidéos et re découvrir les vidéos les

0:00:48.930,0:00:53.940
plus inspirantes

0:00:50.600,0:00:55.829
alors qui est maya angelou si tu vis en

0:00:53.940,0:00:56.879
france ou dans les pays francophones tu

0:00:55.829,0:00:58.770
ne la connaissent certainement pas

0:00:56.879,0:01:01.949
puisque maya angelou est une figure

0:00:58.770,0:01:04.379
américaine qui n’a pas été vraiment

0:01:01.949,0:01:06.780
beaucoup on va dire médiatisé en dans

0:01:04.379,0:01:08.310
les pays francophones et pour compte

0:01:06.780,0:01:10.470
pourtant elle a vraiment vraiment

0:01:08.310,0:01:11.939
marqué l’histoire elle a fait des

0:01:10.470,0:01:14.220
choses absolument extraordinaire et

0:01:11.939,0:01:16.530
c’est une personne d’une polyvalence qui

0:01:14.220,0:01:17.430
méritent d’être récompensés et c’est

0:01:16.530,0:01:19.619
pour ça que j’ai décidé de faire

0:01:17.430,0:01:20.820
cette vidéo aujourd’hui car c’est bien

0:01:19.619,0:01:23.000
de parler des personnes qui sont

0:01:20.820,0:01:25.350
médiatisés qui sont beaucoup beaucoup

0:01:23.000,0:01:27.240
présenté par les médias mais c’est

0:01:25.350,0:01:28.920
aussi très intéressant d’étudier les

0:01:27.240,0:01:31.409
personnes qui sont un petit peu dans

0:01:28.920,0:01:33.390
l’ombre très humble et qui ont vécu

0:01:31.409,0:01:35.579
une vie passionnante donc moyens on

0:01:33.390,0:01:37.979
jouait les poètes elle était poète

0:01:35.579,0:01:39.960
pardon elle écrivait et écrivaine elle

0:01:37.979,0:01:41.400
était lectrice et militante américaine

0:01:39.960,0:01:44.579
elle a notamment oeuvré aux côtés de

0:01:41.400,0:01:46.530
martin luther king dans sa lutte comme

0:01:44.579,0:01:48.860
tu le connais certainement matin martin

0:01:46.530,0:01:51.210
luther king qui a lutté aux états unis

0:01:48.860,0:01:53.610
au millier du au milieu du 20ème

0:01:51.210,0:01:55.740
siècle pour défendre les droits

0:01:53.610,0:01:57.869
voilà des personnes contre la

0:01:55.740,0:02:00.210
ségrégation contre l’ esclavage pour

0:01:57.869,0:02:01.740
permettre voilà que le monde soit on va

0:02:00.210,0:02:04.290
dire à l’égalité bon valeurs très

0:02:01.740,0:02:06.030
connu en france mais aux états unis ce

0:02:04.290,0:02:08.099
n’était pas vraiment comme ça et c’est

0:02:06.030,0:02:09.209
un peu voilà compliqué j’ai partagé

0:02:08.099,0:02:11.900
avec toi aussi un livre que tu peux

0:02:09.209,0:02:12.950
trouver avec le lien dans la description

0:02:11.900,0:02:14.810
le livre je sais pourquoi je chante

0:02:12.950,0:02:18.049
l’oiseau en cage et joaillier ce livre

0:02:14.810,0:02:20.510
parce que il me semble intéressant de

0:02:18.049,0:02:22.459
voir la vision de maya angelou par

0:02:20.510,0:02:24.170
rapport à justement ce côté qu’elle a

0:02:22.459,0:02:25.579
vécu qu’on connaît plus aujourd’hui

0:02:24.170,0:02:27.650
qu’on ne sait pas vraiment en tout cas

0:02:25.579,0:02:28.790
dans les pays avancés peut-être que

0:02:27.650,0:02:30.560
c’est un pays encore dans le monde qui

0:02:28.790,0:02:31.760
sont au fonctionnement là où il ya de

0:02:30.560,0:02:34.400
la ségrégation où il ya de l’emploi

0:02:31.760,0:02:37.609
de personnes contre 0 argent mais

0:02:34.400,0:02:38.959
aujourd’hui avec les luttes de gandhi en

0:02:37.609,0:02:40.459
afrique du sud et en inde

0:02:38.959,0:02:42.319
les choses ont quand même beaucoup

0:02:40.459,0:02:43.670
changé au 21e siècle et je vais

0:02:42.319,0:02:45.409
partager avec vous ce livre pour que

0:02:43.670,0:02:48.049
vous puissiez aller éventuellement plus

0:02:45.409,0:02:49.519
loin juste avant qu’on commence ses dix

0:02:48.049,0:02:51.530
règles à ce succès les 10 règles

0:02:49.519,0:02:52.970
d’or de maya angelou je t’invite dès

0:02:51.530,0:02:53.780
maintenant à activer les sous titres

0:02:52.970,0:02:55.909
sous la vidéo

0:02:53.780,0:02:58.459
tu peux le faire juste en bas à droite

0:02:55.909,0:03:00.889
à apprécier la vidéo en laye quand en

0:02:58.459,0:03:02.540
partageant et ou en l’intégrant sur un

0:03:00.889,0:03:04.069
blog une chaîne youtube comme tu le

0:03:02.540,0:03:06.260
veux et puis je t’invite également à

0:03:04.069,0:03:08.000
commenter et partager avec moi la règle

0:03:06.260,0:03:11.450
d’or que tu as préféré dans cette

0:03:08.000,0:03:14.329
vidéo règle d’or numéro une

0:03:11.450,0:03:15.829
c’est faire juste bien maya angelou

0:03:14.329,0:03:17.329
parle de ce principe que je trouve

0:03:15.829,0:03:19.129
vraiment intéressant c’est qu’elle dit

0:03:17.329,0:03:21.530
que jamais on arrive à faire les choses

0:03:19.129,0:03:23.030
vraiment parfaitement correctement même

0:03:21.530,0:03:24.260
quand on les imagine même quand on

0:03:23.030,0:03:25.760
souhaiterait dans le meilleur des mondes

0:03:24.260,0:03:27.139
que ça se passe

0:03:25.760,0:03:29.659
la réalité c’est que ça ne se passe

0:03:27.139,0:03:30.739
jamais et du coup un raccourci mentale

0:03:29.659,0:03:32.659
qu’elle avait réussi à s’autoriser

0:03:30.739,0:03:34.849
durant son existence était de

0:03:32.659,0:03:36.980
considérer que fait était mieux que

0:03:34.849,0:03:39.409
parfait et que le simple fait de faire

0:03:36.980,0:03:41.389
le simple fait de se dire que c’est

0:03:39.409,0:03:43.069
mieux que pas que parfait parce que

0:03:41.389,0:03:45.379
parfait c’est pas possible et que du

0:03:43.069,0:03:48.229
coup on va gaspiller d’énergie à

0:03:45.379,0:03:50.120
d’autres à une chose qui finalement est

0:03:48.229,0:03:51.919
impossible à réaliser réellement et

0:03:50.120,0:03:54.079
qu’il vaut mieux gaspiller de l’énergie

0:03:51.919,0:03:55.699
cette énergie il a dépensé dans

0:03:54.079,0:03:58.310
quelque chose d’ investissement

0:03:55.699,0:03:59.840
d’investir finalement dans quelque chose

0:03:58.310,0:04:01.190
dans une autre aux tâches qui n’avaient

0:03:59.840,0:04:03.829
pas pu être fait si on avait gaspillé

0:04:01.190,0:04:05.840
son temps à faire quelque chose donc

0:04:03.829,0:04:07.549
juste je m’arrête sur ces premiers avec

0:04:05.840,0:04:08.959
déjà pour dire que caisse

0:04:07.549,0:04:09.960
qu’aujourd’hui tu essaies de faire trop

0:04:08.959,0:04:12.180
parfaitement

0:04:09.960,0:04:13.590
et qu’est-ce que tu du touquet légales

0:04:12.180,0:04:15.840
tant que tu gaspilles aujourd’hui en

0:04:13.590,0:04:18.180
faisant quelque chose de trop parfait de

0:04:15.840,0:04:19.650
trop parfait par rapport à l’objectif

0:04:18.180,0:04:21.330
par rapport à l’art qualité de ta vie

0:04:19.650,0:04:23.880
et qu’est ce que tu pourrais faire avec

0:04:21.330,0:04:25.620
le temps que tu gagnerais en faisant

0:04:23.880,0:04:27.860
juste bien la chose que tu réalises

0:04:25.620,0:04:30.270
aujourd’hui parfaitement

0:04:27.860,0:04:31.770
deuxième règle d’or être courageux

0:04:30.270,0:04:33.420
c’est une qualité

0:04:31.770,0:04:34.740
quand on est dans le savoir-être c’est

0:04:33.420,0:04:38.910
quelque chose de très intéressant

0:04:34.740,0:04:40.950
être quoi je sais la démonstration de

0:04:38.910,0:04:42.390
son état d’esprit et être courageuse

0:04:40.950,0:04:45.420
et réussir à montrer que son état

0:04:42.390,0:04:46.830
d’esprit est optimiste et anneaux un

0:04:45.420,0:04:49.500
optimisme qui travailler et une

0:04:46.830,0:04:50.790
confiance qui est développé et c’est

0:04:49.500,0:04:52.260
ça le courage savoir de la confiance

0:04:50.790,0:04:55.380
savoir que ce qu’on va entreprendre

0:04:52.260,0:04:57.750
il peut pas se passer comme on veut mais

0:04:55.380,0:04:59.850
on va tenir la barre on va se lancer on

0:04:57.750,0:05:01.650
va chercher à apprendre à tenir cette

0:04:59.850,0:05:04.890
barre quoi qu’il arrive quoi que tu es

0:05:01.650,0:05:07.560
que qu’il se passe et c’est aussi être

0:05:04.890,0:05:08.790
courageuse et démontrer voilà les

0:05:07.560,0:05:11.190
capacités à pouvoir faire face à des

0:05:08.790,0:05:11.670
problèmes est allé chercher à les

0:05:11.190,0:05:13.590
résoudre

0:05:11.670,0:05:16.650
quel que soit le type de problème

0:05:13.590,0:05:18.870
convient troisième règle d’or c’est

0:05:16.650,0:05:20.490
aimer c’est une règle qui revient tout

0:05:18.870,0:05:22.050
le temps tout le temps tout le temps

0:05:20.490,0:05:23.940
mais là la dimension que maya angelou

0:05:22.050,0:05:26.400
nous propose à travers cette règle

0:05:23.940,0:05:29.130
d’or c’est aimer dans le sens aimé les

0:05:26.400,0:05:30.780
autres vraiment parce que pour elle en

0:05:29.130,0:05:32.100
fait quand elle a travaillé autres aux

0:05:30.780,0:05:34.470
côtés de martin luther king

0:05:32.100,0:05:36.210
son idée n’était pas exclusivement de

0:05:34.470,0:05:38.130
venir embêter

0:05:36.210,0:05:39.480
je vais parler vraiment comme on parlait

0:05:38.130,0:05:41.310
à l’époque de pas embêter les blancs

0:05:39.480,0:05:44.760
dans poil ce qui était intéressant

0:05:41.310,0:05:46.050
c’était d’unifier le monde d’unifier et

0:05:44.760,0:05:48.390
l’unification est toujours quelque chose

0:05:46.050,0:05:49.770
qui est d’actualité au moment où de

0:05:48.390,0:05:50.250
nombreuses entreprises se rachètent les

0:05:49.770,0:05:51.810
unes des autres

0:05:50.250,0:05:53.550
comment peut-on unifiée d’entreprise et

0:05:51.810,0:05:54.090
ne peut pas cliver ne pas créer des

0:05:53.550,0:05:56.130
divisions

0:05:54.090,0:05:58.260
bien qu’il y en aura par secteur par des

0:05:56.130,0:06:00.570
personnes qu’ils n’accepteront pas le

0:05:58.260,0:06:02.640
changement qui seront voilà dans les

0:06:00.570,0:06:04.140
premiers temps du changement dans dans

0:06:02.640,0:06:05.940
le rejet et qui vont devoir prendre un

0:06:04.140,0:06:07.440
peu de temps pour pouvoir signifier mais

0:06:05.940,0:06:09.210
à terme il faut toujours travailler sur

0:06:07.440,0:06:10.710
l’unification et pour travailler son

0:06:09.210,0:06:12.480
unification il faut aimer les gens parce

0:06:10.710,0:06:13.980
que c’est comme ça que l’unification ce

0:06:12.480,0:06:15.300
fait c’est en dialoguant c’est en aimant

0:06:13.980,0:06:17.370
vraiment les gens quelles que soient

0:06:15.300,0:06:19.620
leurs personnalités quels que soient

0:06:17.370,0:06:21.090
leur physique et on peut juger quelqu’un

0:06:19.620,0:06:22.350
sur ses

0:06:21.090,0:06:24.449
acte mais on ne peut pas juger quelqu’un

0:06:22.350,0:06:25.919
sur ce qu’il est on peut dire ce que tu

0:06:24.449,0:06:27.750
as fait ce n’était pas ce qu’il fallait

0:06:25.919,0:06:29.880
faire à ce moment-là ça c’est très

0:06:27.750,0:06:30.690
juste et on peut l’entendre dire par

0:06:29.880,0:06:33.150
contre on ne peut pas dire à quelqu’un

0:06:30.690,0:06:34.530
tu es idiot et tu as tu as fait comme

0:06:33.150,0:06:36.330
d’habitude n’importe quoi parce que ça

0:06:34.530,0:06:38.790
s’est généralisée et c’est finalement

0:06:36.330,0:06:40.500
laisser les autres os avec qui on va

0:06:38.790,0:06:42.870
travailler avec qui on va vivre et bien

0:06:40.500,0:06:44.610
se déjuger perdre confiance en eux et

0:06:42.870,0:06:45.840
finalement ben voilà les rendre dans un

0:06:44.610,0:06:47.040
état d’esprit qui n’est pas qu’aux

0:06:45.840,0:06:49.410
actes pourraient devenir des êtres

0:06:47.040,0:06:51.870
courage quatrième règle d’or c’est

0:06:49.410,0:06:53.400
rire rire est une faculté de maya

0:06:51.870,0:06:55.260
angelou qui est extraordinaire situe à

0:06:53.400,0:06:57.540
quelques instants à perdre sur youtube

0:06:55.260,0:06:58.860
je t’invite à taper et saisir son nom

0:06:57.540,0:07:00.270
et prénom pour trouver une vidéo où

0:06:58.860,0:07:01.919
elle rit elle sourit elle me fait penser

0:07:00.270,0:07:04.229
un peu aussi à l’aise brand qui lui

0:07:01.919,0:07:06.389
rigole de façon absolument démesuré

0:07:04.229,0:07:08.669
lorsqu’il se met à rire et rire est une

0:07:06.389,0:07:10.950
faculté parce que quand on rit je crois

0:07:08.669,0:07:12.120
qu’il ya plus de 400 muscles 20 muscles

0:07:10.950,0:07:13.470
on s’est vraiment qu’à une grosse

0:07:12.120,0:07:16.620
différence j’ai pas vraiment le chiffre

0:07:13.470,0:07:17.789
exact mais en tout cas on active sae est

0:07:16.620,0:07:20.160
aussi ce qui est intéressant c’est dans

0:07:17.789,0:07:22.139
le cerveau en active aussi du plaisir et

0:07:20.160,0:07:25.470
rire c’est prendre du plaisir donc

0:07:22.139,0:07:27.240
finalement rire le tout situation être

0:07:25.470,0:07:29.340
facilement un bon public

0:07:27.240,0:07:31.200
c’est une qualité aujourd’hui dans ce

0:07:29.340,0:07:32.490
monde et je pense qu’il faut le cultiver

0:07:31.200,0:07:34.260
cette règle d’or je la trouve

0:07:32.490,0:07:35.340
particulier intéressante et si j’avais

0:07:34.260,0:07:37.169
un commentaire à l’essai en bas de

0:07:35.340,0:07:39.150
cette vidéo je pense que je laisserais

0:07:37.169,0:07:41.270
que je que ces rires qui était la

0:07:39.150,0:07:43.680
règle d’or que j’ai le plus apprécié

0:07:41.270,0:07:45.300
5e règle d’or c’est être une

0:07:43.680,0:07:48.300
bénédiction pour quelqu’un ça revient

0:07:45.300,0:07:50.520
étroitement à aimer quelqu un intrus

0:07:48.300,0:07:52.050
bénédiction c est vraiment quelqu’un

0:07:50.520,0:07:53.610
de grande valeur pour quelqu’un d’autre

0:07:52.050,0:07:55.950
c’est comment je pourrais réussir à

0:07:53.610,0:07:57.090
placer dans un processus où je suis de

0:07:55.950,0:07:58.349
la valeur pour quelqu’un d’autre comment

0:07:57.090,0:08:00.419
je peux me mettre au service sans être

0:07:58.349,0:08:02.099
un esclave de quelqu’un d’autre et je

0:08:00.419,0:08:03.930
trouve que c’est approché vraiment

0:08:02.099,0:08:06.750
singulière de la part de meilleur joue

0:08:03.930,0:08:08.220
sur le fait va de trouver comment être

0:08:06.750,0:08:09.770
une bénédiction pour quelqu’un comme

0:08:08.220,0:08:11.970
en être une

0:08:09.770,0:08:13.110
voilà une solution pour quelqu’un dans

0:08:11.970,0:08:15.450
un problème dans un moment donné

0:08:13.110,0:08:16.440
comment je peux être une solution et je

0:08:15.450,0:08:18.150
t’invite à te poser ces questions-là

0:08:16.440,0:08:19.849
aujourd’hui entre on vire environnants

0:08:18.150,0:08:22.320
pour qui pourrait lui être une solution

0:08:19.849,0:08:22.500
pas sur le plan affectif parce que si tu

0:08:22.320,0:08:24.120
es

0:08:22.500,0:08:25.860
parfois il ya des personnes qui sont

0:08:24.120,0:08:27.120
célibataires et qui vont se mettre à

0:08:25.860,0:08:29.430
vouloir être une bénédiction pour une

0:08:27.120,0:08:31.469
personne qui qui qui malheureusement ces

0:08:29.430,0:08:33.300
problèmes n’a pas ne peut pas recevoir

0:08:31.469,0:08:33.719
la bénédiction correctement qui va pas

0:08:33.300,0:08:35.490
vous

0:08:33.719,0:08:36.990
vous la rendre correctement et être une

0:08:35.490,0:08:38.490
bénédiction pour quelqu’un c’est

0:08:36.990,0:08:40.259
réussir la trouve dans son

0:08:38.490,0:08:41.819
environnement quelqu’un qui aujourd’hui

0:08:40.259,0:08:43.079
a besoin d’un coup de pouce qui a besoin

0:08:41.819,0:08:45.060
d’une pensée quotidienne

0:08:43.079,0:08:46.709
quand tu pourrais être cette personne

0:08:45.060,0:08:49.170
de grande valeur pour quelqu’un dans ta

0:08:46.709,0:08:50.819
vie observe soit observateurs encore une

0:08:49.170,0:08:51.990
fois c’est une traite qualité requis

0:08:50.819,0:08:54.089
l’attrait de qualité qui est vraiment

0:08:51.990,0:08:55.439
important et mais passent massivement

0:08:54.089,0:08:57.569
l’action pour être une bénédiction

0:08:55.439,0:09:00.209
pour quelqu’un 6e règle d’or

0:08:57.569,0:09:02.459
transformer une lutte en triomphe c’est

0:09:00.209,0:09:05.339
une règle d’or que qui vraiment

0:09:02.459,0:09:07.589
intéressante parce que quand on va

0:09:05.339,0:09:09.569
lancer un projet on va entrer dans le

0:09:07.589,0:09:11.550
changement véritablement si aujourd’hui

0:09:09.569,0:09:12.540
par exemple dans ton travail tu n’as pas

0:09:11.550,0:09:15.990
encore changé depuis

0:09:12.540,0:09:17.519
allez plus de deux ans de mission où tu

0:09:15.990,0:09:18.569
n’as pas innover tu n’as pas trouvé de

0:09:17.519,0:09:20.670
nouvelles missions dont on travaille

0:09:18.569,0:09:21.839
aujourd’hui tu es dans une routine qui

0:09:20.670,0:09:23.639
est très bonne certes n importe quoi

0:09:21.839,0:09:25.230
mais du coup tu ne fais plus de lutte

0:09:23.639,0:09:27.000
donc comment tu peut triompher de ne pas

0:09:25.230,0:09:28.290
lutter quand on peut-on se rappeler de

0:09:27.000,0:09:31.230
toi puisque maintenant tuer

0:09:28.290,0:09:33.810
médiatiquement un sujet banal pour la

0:09:31.230,0:09:35.879
majorité des gens et c’est pour ça que

0:09:33.810,0:09:37.410
ce côté externe de médiatisation que

0:09:35.879,0:09:39.269
très bien mais sur le côté interne

0:09:37.410,0:09:41.610
personnel une lutte en triomphe c’est

0:09:39.269,0:09:43.860
savoir qu’on va lutter savoir que ça va

0:09:41.610,0:09:45.180
être difficile et d’en triompher et n’y

0:09:43.860,0:09:46.949
a rien de mieux quand on sent un nouveau

0:09:45.180,0:09:48.870
défi de se dire je ne suis pas sûr

0:09:46.949,0:09:52.139
ploie est arrivé et de se lancer dans

0:09:48.870,0:09:53.250
la bataille de partir en lutte et au fur

0:09:52.139,0:09:54.600
et à mesure du chemin se rendre compte

0:09:53.250,0:09:56.430
qu’on va triompher qu’on va se sentir

0:09:54.600,0:09:57.899
encore mieux et qu’on va apprendre de

0:09:56.430,0:10:01.199
nouvelles choses extraordinaires pour

0:09:57.899,0:10:04.199
soi et pour sa vie 7e règle d’or c’est

0:10:01.199,0:10:04.740
tuer talentueux maya angelou avait ses

0:10:04.199,0:10:06.480
facultés

0:10:04.740,0:10:08.250
quand elle aimait kate voulait être une

0:10:06.480,0:10:10.319
bénédiction pour quelqu’un 20 d’avouer

0:10:08.250,0:10:11.850
que tu étais talentueux sur un aspect

0:10:10.319,0:10:12.930
elle observait beaucoup ce qui est un

0:10:11.850,0:10:15.209
trait de caractère de toutes les

0:10:12.930,0:10:17.069
personnes dont je fais la règle d’or et

0:10:15.209,0:10:18.329
elle disait toujours il a un bon là tu

0:10:17.069,0:10:21.180
étais en dieu parce que tu sais faire

0:10:18.329,0:10:23.250
tu as naturellement cette compétence tu

0:10:21.180,0:10:24.959
sais facilement parler avec cette

0:10:23.250,0:10:27.449
personne qui est très difficile à

0:10:24.959,0:10:28.709
pouvoir captivé eaux captées et c’est

0:10:27.449,0:10:30.209
vraiment un trait de caractère qui est

0:10:28.709,0:10:30.660
extraordinaire et tu es talentueux pour

0:10:30.209,0:10:32.939
quelque chose

0:10:30.660,0:10:34.350
et quand vous ouvrez votre bouche pour

0:10:32.939,0:10:37.079
dire quelque chose à quelqu’un comme

0:10:34.350,0:10:38.080
ça dans le bon contexte avec le bon

0:10:37.079,0:10:39.250
feeling

0:10:38.080,0:10:41.080
et bien vous allez créer une connexion

0:10:39.250,0:10:42.700
qui est un être à votre relation avec

0:10:41.080,0:10:44.830
l’autre personne d’être beaucoup plus

0:10:42.700,0:10:48.670
intense que si vous étiez resté sur

0:10:44.830,0:10:50.200
des banalités sur des sujets logique 8e

0:10:48.670,0:10:51.460
règle d’or c’est apprendre à dire non

0:10:50.200,0:10:53.800
alors souvent cette règle d’or est

0:10:51.460,0:10:56.160
approprié sûr je vais dire non à mon

0:10:53.800,0:10:58.210
chef à tout ce qui va me demander

0:10:56.160,0:11:00.040
aujourd’hui c’est pas du tout ça ce qui

0:10:58.210,0:11:01.620
est proposé par maya angelou l’idée

0:11:00.040,0:11:05.140
derrière apprendre à dire non c’est

0:11:01.620,0:11:06.280
des fois on va imaginer on prend une

0:11:05.140,0:11:07.870
feuille de papier ce qui est plutôt

0:11:06.280,0:11:08.920
rare pour la majorité des gens prendre

0:11:07.870,0:11:10.750
une feuille de papier pour écrire

0:11:08.920,0:11:12.880
voilà les 100 choses que je veux faire

0:11:10.750,0:11:14.290
un avis par exemple et dans les 100

0:11:12.880,0:11:16.180
choses que vous allez écrire que vous

0:11:14.290,0:11:18.760
voulez faire et bien lesquels vous devez

0:11:16.180,0:11:20.920
dire non lesquels vous deviez non parce

0:11:18.760,0:11:22.720
qu’elles ne vont pas avec l’image la

0:11:20.920,0:11:24.460
vision vous avez votre vie à court

0:11:22.720,0:11:26.290
moyen et long qu’un et ce genre de

0:11:24.460,0:11:28.480
raisonnement ce genre de pratique dao

0:11:26.290,0:11:31.600
permettre de vraiment passer au niveau

0:11:28.480,0:11:33.160
supérieur dans votre vie 9e règle d’or

0:11:31.600,0:11:34.900
toujours faire de ton mieux ça revient

0:11:33.160,0:11:37.680
encore à la règle numéro une sphère

0:11:34.900,0:11:41.110
juste bien toujours faire de son mieux

0:11:37.680,0:11:43.480
c’est de vouloir voilà faire les choses

0:11:41.110,0:11:45.310
plutôt que par faire les choses et ça

0:11:43.480,0:11:46.510
assez voilà je vais pas revenir dessus

0:11:45.310,0:11:48.370
c’est une règle d’or qui est

0:11:46.510,0:11:49.150
intéressante donc toujours toujours

0:11:48.370,0:11:52.810
fais de ton mieux

0:11:49.150,0:11:54.430
toi qui écoutent cette vidéo dixième

0:11:52.810,0:11:56.200
et dernière règle d’or continuait de

0:11:54.430,0:11:58.270
grimper continuer de grimper est une

0:11:56.200,0:12:00.160
chose intéressante qui vient avec le 6

0:11:58.270,0:12:02.170
de transformer une mi-temps en triomphe

0:12:00.160,0:12:03.760
continuer à grimper c’est ce qui permet

0:12:02.170,0:12:05.320
de avoir du bonheur

0:12:03.760,0:12:07.420
on l’a déjà vu dans plusieurs vidéos

0:12:05.320,0:12:09.760
le progrès est égal au bonheur si tu

0:12:07.420,0:12:11.920
progresses tu vas être euros et si tu

0:12:09.760,0:12:13.390
ne progresses plus ton bonheur va se

0:12:11.920,0:12:14.710
stabiliser peut-être romaine se

0:12:13.390,0:12:16.570
diminuer parce que c’est comme la

0:12:14.710,0:12:20.320
confiance le bonheur c’est quelque chose

0:12:16.570,0:12:21.970
qui fluctue selon l’avis la routine et

0:12:20.320,0:12:23.440
les changements que tu vas vivre une

0:12:21.970,0:12:25.150
existence donc continuer de grimper

0:12:23.440,0:12:28.410
continue à te fixer des choses

0:12:25.150,0:12:30.130
novatrices nouvelle pour pouvoir grimper

0:12:28.410,0:12:31.930
c’est déjà la fin de cette vidéo

0:12:30.130,0:12:33.640
situe à apprécier cette vidéo je

0:12:31.930,0:12:35.620
t’invite à nouveau à liker et à ta

0:12:33.640,0:12:37.330
bonne et la chaîne youtube et aussi en

0:12:35.620,0:12:38.980
remerciement comme je te l’annoncé au

0:12:37.330,0:12:40.660
début de cette vidéo je te permet de

0:12:38.980,0:12:42.430
télécharger dès maintenant un petit

0:12:40.660,0:12:42.820
cadeau qui se trouve juste en dessous de

0:12:42.430,0:12:45.520
la vidéo

0:12:42.820,0:12:47.400
mon guide et podcasts exclusif cette

0:12:45.520,0:12:49.080
habitude gagnante

0:12:47.400,0:12:50.220
où je partage avec toi cette habitude

0:12:49.080,0:12:52.980
quotidienne que tu peux mettre en place

0:12:50.220,0:12:56.040
pour améliorer ton corps ton esprit des

0:12:52.980,0:12:57.240
relations étaient finances merci pour

0:12:56.040,0:12:58.140
le temps que tu as consacré à cette

0:12:57.240,0:13:00.300
nouvelle vidéo

0:12:58.140,0:13:02.160
passez une bonne suite de journée et je

0:13:00.300,0:13:04.670
te dis à bientôt pour une prochaine

0:13:02.160,0:13:04.670
vidéo

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