VIVRE de son BLOG en 1h par jour:

 Découvre LORI HARDER et SES 10 RÈGLES D’OR.

bonjour et bienvenue à toi dans cette

nouvelle vidéo c’est un plaisir de te

retrouver aujourd’hui et comme tu le

sais à travers les différentes vidéos

que je produis je suis persuadé qu’il ya

en toi un zinedine zidane dans l’un des

domaines de ta vie qui te passionne pour

que tu puisses justement excellé dans

cette vidéo tu vas découvrir trois

choses brièvement qui je suis qui est

Lori Harder et enfin les règles d’or

de Lori Harder reste très attentif

jusqu’à la fin de cette vidéo puisque

j’aurai un petit cadeau à offrir dès la

fin de cette vidéo alors qui je suis je

m’appelle aux jets d’eau les j’ai

investi mon temps à produire des écrits

des audio des vidéos pour impacter des

millions de personnes à trouver la

confiance en nous et leur projet

personnel et professionnel je t’invite

dès maintenant at abonner à la

newsletter pour ne pas rater les

prochaines vidéos et redécouvrir les

contenus les plus populaires

alors qui est Lori Harder

probablement tu ne l’as jamais entendu

cette personne c’est une voie là

entrepreneuse fitness girl on peut dire

aussi voilà personal trainer aux etats

unis c’est une personne qui apprécient

voilà le fitness et qui a développé

beaucoup beaucoup de méthodologie et qui

est devenu millionnaire part justement

cette capacité voilà à travailler pour

sculpter son corps est aussi accompagner

les personnes à améliorer leur hygiène

de vie leur santé physique et

corporelles à travers des entraînements

de la nutrition et aussi du coaching

personnel a créé une entreprise qui

naturellement voilà à développer des

millions et des millions de coaching à

travers les états unis et tout le peuple

anglophone et c’est une personne qui est

vraiment est très connu aux hommes

actuellement aux etatsunis et qui

aspire de nombreuses fans je ne pouvais

pas passer à côté et m’intéresser à

cette personne pour découvrir finalement

qu’est ce qu’elle pouvait nous apporter

à travers ses différentes règles d’or on

n’attend pas c’est assez dit règle d’or

mais juste avant cela je t’invite à

apprécier la vidéo où elle a partagé dès

maintenant afin de permettre à d’autres

personnes de découvrir à leur tour cette

vidéo la première règle d’or de leur

ardeur c’est de trouver

l’accomplissement trouver son

accomplissement qu’est ce que je veux

accomplir

qu’est ce que je souhaite accomplir dans

ma vie que ce soit dans dix jours

dans dix mois dans ans éventuellement

dansant en fonction de ton âge qu’est ce

que j’ai envie d’accomplir à ses niveaux

de jalons là qu’est ce que j’ai envie

d’avoir vécu d’avoir réussi d’avoir fait

dans ma vie pour justement me sentir

accompli de sentir que j’ai accompli

quelque chose qui est important dans

cette phase de vie dans laquelle je me

trouvais et c’est pour elle le premier

le premier billet de e quart d’heure

dans le sens de ces coaching qui va lui

permettre de stimuler sese seko de ses

élèves de trouver justement qu’estce

qu’ils veulent accomplir réellement

parce que très souvent les gens qui

suivent également le de leur personnel

ne font que consommer du contenu mais ne

se posent pas la question par là prendre

le temps de semer dans une chambre de

lire d’écrire ce qu’ils veulent

accomplir dans leur vie par exemple je

t’invite à faire un exercice qui est

absolument extraordinaire que j’ai c’est

le faire une fois par an depuis

quasiment deux mille des années

c’est de noter sans chose que tu veux

faire dans ta vie et de noter sa de

prendre là une heure s’il le faut il le

noter sans chose que tu veux faire et tu

embarques c’est pas si simple que ça les

dix vingt premières sont très très

simple à faire

mais au delà des premières on se rend

compte que ben voilà finalement on

pourrait faire sa vie avec vin chaud et

après ben de vouloir faire les choses

régulièrement de voir si ces choses à

son tour en adéquation chaque année et

laisser continuer à avancer cette liste

et date déroulé pour prendre du plaisir

et avancer dans sa propre vie deuxième

règle d’or c’est agir comme si comme si

tout était possible

agir comme si ce que j’entreprends je

vais le réussir agir comme si je suis le

seul à pouvoir le faire

toutes ces façons de prendre l’action va

vraiment modifier considérablement les

résultats que tu peux obtenir et c’est

aussi encore une fois le regardeur

l’expliquent dans le sens où si on

n’agit pas avec cette volonté du comme

si on va parfois se laisser envahir par

voilà les pensées les pensées commune

les penser que tout le monde se fait et

de se dire là c’est pas possible que je

vais entreprendre mais quand tu as un

objectif quand tu as un rêve quand tu

définis quelque chose et si tu agis

comme si c’était possible comme

tu étais le seul du monde anti à pouvoir

le faire et bien un coup de pouce des

ailes et tu te mets à devenir un

instable est incroyable troisième règle

d’or c’est commencer à avoir des

conversations difficiles il y à un

consensus sur les personnes qui vont

éviter les conversations difficiles et

les personnes qui vont au contraire ne

pas les éviter par rapport à des

situations qui les nécessite avoir des

moindres sont difficiles avec déjà les

plus durs des conversations qu’il faut

avoir c’est avec soi même

aujourd’hui est ce que dans le corps

dans lequel je suis c’est laurie ardeur

qui présente cet exemple là est ce que

dans le corps dans lequel je suis je me

sens voilà séduisant ou séduisante

estce que ce corps là est adapté à ce

que je me fais une image de moi dans le

futur dans les dix mois dans les dix

jours dans les dix ans à venir

est ce que c’est le mois que je veux

démontrer que je veux montrer aux

personnes qui m’entourent qui vont

entourer par les relations que je

continue à entretenir et que je

développe actuellement toute cette

réflexion sur avoir des conversations

difficiles avec soi même

intérieurement et extérieurement devant

permettre de me stimuler de faire un pré

bilan de me rendre compte où j’en suis

et de chercher à avancer quatrième règle

d’or s’est trouvé trouvé le solde en

fait trouvé qu est ce qui me reste à

produire ou estce que j’en suis

aujourd’hui parce que très souvent on se

dit j’ai un nouvel objectif

on se met à lancer et on arrête et du

coup il ya toujours un sol de kira sans

trop la honte cet arrêté est l’objectif

réel qu’on voulait c’est quoi le solde

qu’il te reste situé perdre kilos si

tu voulais perdre cm de tour de

taille ou est ce que tu as dans cet

objectif là et qu’elle le solde qu’il te

reste ne regarde pas par rapport à là où

tu es parti au départ regarde par

rapport à là où tu en es et par rapport

à ton objectif et regarde le sol et

confond courtois exclusivement sur le

solde et pas sur l’intégralité parce que

sinon tu as l’impression que tu n’as

jamais avancé quand on se concentre que

sur le solde on voit qu’on avance on

voit qu’on est de plus en plus près de

la distance finale que nous souhaitions

voilà arrivé e règle d’or c’est votre

énergie votre énergie

c’est l’essence de votre véhicule qui

est le véhicule humain le corps humain

et cette énergie elle se veut stimule

par plusieurs choses la première chose

c’est les penser que nous pouvons avoir

c’est l’époux simple mais les plus

difficiles à combattre à deuxième chose

c’est par là

christian que nous allons voir les

aliments que nous allons consommer vont

au hammam manière que du de l’essence

qui est bonne au pas bonne vont

influencer le moteur que nous avons en

troisième élément c’est le sport le

sport va en fait user d’énergie instant

t pour te faire compenser y avoir plus

d’énergie plus tard dans son

développement et sa c’est absolument

extraordinaire ça veut dire que si

aujourd’hui il me reste de l’énergie je

fais du sport que le bc mon énergie je

veux vraiment où plusieurs mes réserves

mais demain mon corps va faire en sorte

d’être plus d’énergie que j’avais la

veille parce qu’il sait que maintenant

il peut avoir ça qu’il veut avoir un

stock d’énergie toujours disponible pour

d’autres activités dont des outils sa

d’augmenter se solde pour que j’ai une

énergie absolument extraordinaire et le

sport est l’un des facteurs vraiment

aggravant entre guillemets pour

améliorer cette énergie e règle d’or

c’est suivez ou la vie et il y a de

réflexion à avoir ses premières

réflexions aller dans les lieux où

personne ne va

parce que ça veut dire que vous sortez

d’un flux pensée d’un consensus avec les

autres et c’est absolument quelque chose

d’intéressant pour se découvrir

deuxième point c’est justement là où il

ya de la vie pas forcément là où ne faut

pas aller il faut parfois aller dans les

endroits où il ya beaucoup de vies pour

justement trouvé comprendre comment les

choses fonctionnent / règle d’or e

régleur pardon embrasser la

vulnérabilité

nous sommes dans un système aujourd’hui

où les personnes ne se montre pas

vulnérables nous dise pas que l on

aurait pu faire mieux que l ont commis

une erreur qu’elle on voit là fait une

bêtise et toutes ces choses là font que

ellemême n’ont pas de conversation

difficile avec ellemême parce que quand

je m’autorise à me dire que j’ai fait

une erreur que je n’ai pas su faire ça

correctement que j’aurais dû poser ces

questions cette personne que j’aurais dû

faire ça quand je parle d’un jeune j’ai

eu une conversation déficit avec moi

même de reconnaître que je n’ai pas été

bon et que du coup j’ai un palier

améliorée que j’ai mieux à faire pour la

prochaine fois et donc en motorisant à

ne pas reconnaître la forme ans du jour

ben je m’autorise à pouvoir progresser

alors que si je ne trouve pas de

vulnérable devant les autres si je ne

prends pas la responsabilité

je laisse à et à d’autres personnes

voire à personne éventuellement parce

que j’ai dire on n’a pas été bon mais le

haut

pas défini du tout une personne prend la

traçabilité de chercher à s’améliorer

e règle d’or c’est construire la

discipline la discipline est encore une

fois toujours un ingrédient fondamental

de réussite c’est de répéter répéter

répéter et de s’astreindre à agir dans

une période de temps régulière de

répéter régulièrement d’être régulier et

que c’est la seule manière justement de

pouvoir atteindre un niveau et de

progresser quand je commence par exemple

à faire un sport quand je commence à

apprendre une langue étrangère

il faut que je répète les mots il faut

que je répète voilà les choses que

j’apprends parce que sans cette

répétition

je n’arrive pas à mémoriser nous n’avons

pas parlé donc je ne peux pas progresser

neuvien règle d’or c’est

débarrassezvous de du dialogue négatif

que l’on peut avoir deux semaines celle

de ceux de cet échange qu’on peut voir

quotidiennement avec nousmêmes

négativement disant tu n’es pas bon tu

ne dois pas faire ça tu n’es pas capable

et c’est tard il faut le limité il faut

se changer justement cette

transformation psychologique de dialogue

et au dialogue personnel en positif mais

ça c’est quelque chose que tu dois

certainement très bien connaître

donc je vais pas rester plus longtemps

sur ce point enfin dernière est dixième

et dernière règle d’or c’est transformer

les luttes en force

tous les compacts en train de mener

aujourd’hui cette véritable force pour

toi parce que tu es en train de mener un

combat que tu pourras présenté plus tard

en disant j’ai fait ce combat là j’ai

voulu faire ça j’ai changé de vie à tel

moment j’ai décidé terre telle chose à

des moments et tous ces facteurs qui va

présenter vont montrer que tu as le que

tu es quelqu’un qui combat qui acceptent

le changement parce qu’il veut changer

et qui avancent vers sa vie c’est déjà

la fin de cette vidéo merci beaucoup

pour le temps que tu as consacré à

visionner cette nouvelle vidéo si ce

n’est pas encore fait je t’invite à

nouveau apte abonner à la newsletter et

à recevoir gratuitement livres

impactant et inspirant merci encore

énormément passe une très bonne suite

des journées je te dis à bientôt pour

une prochaine vidéo

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