Comment prendre du poids malgré soi

Clique-ici pour découvrir en 2 minutes l’une des 13 choses que j’ai apprises cette année 2016: prendre du poids malgré soi

prendre du poids malgré soi 3

Un entrepreneur pourrait être coach en développement personnel.

En tout cas c’est ce que je pense fermement.

Il doit être capable de retenir une leçon de toutes les aventures qui lui arrive dans sa vie, qu’elles soient professionnelles ou dans ailleurs.

Aujourd’hui je te propose l’une des 13 choses que j’ai apprises durant cette nouvelle très belle année 2016.

 

Je n’étais encore pas à l’abri de prendre du poids malgré ma rigueur sportive:

prendre du poids malgré soi 1

Après 20 ans de pratique sportive, j’ai pris du poids.

Il faut être honnête.

 

Je suis passé de 68kg en 2014 (fin de ma carrière de boxeur) à 79 kg actuellement.

J’ai pris du muscle puisque j’ai travaillé davantage intensément en soulevant du poids.

Toutefois j’ai pris les fameuses poignées d’amour et la petite brioche au niveau du bas ventre.

 

Hors ce n’est pas l’image que je veux donner de moi, de mon corps aux autres mais aussi et surtout, ce n’est pas l’image que je veux avoir de moi.

prendre du poids malgré soi 4

C’est pour ça que pour fêter cette nouvelle année 2017 j’ai décidé de créer un nouveau blog dans lequel je vais partager avec toi un défi fou.

prendre du poids malgré soi 2

Celui de poster 1 vidéo par semaine pendant 52 semaines où je partagerais mes sensations, mes progrès sur ma volonté d’atteindre le corps que je veux avoir.

 

Clique ici pour découvrir mon nouveau BLOG: www.jeveuxperdremonventre.fr

prendre du poids malgré soi

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